倒走巧治小腿抽筋工友论文
【题名】：倒走巧治小腿抽筋工友论文(DaoZouQiaoZhiXiaoTuiChouJinGongYouLunWen) 【关键词】：小腿抽筋 倒走 保健知识 身体健康 【keywords】：XiaoTuiChouJin DaoZou BaoJianZhiShi ShenTiJianKang 【作者】：无      【来源】： 知识词典 【期刊名称】：工友(GongYou) 【国际标准刊号】：1671-1033        【国内统一刊号】：42-1635 【作者单位】：不详(BuXiang) 【分类号】：R155      【页码】：-61-61      【出版年】：2007.3         人到中年后，很容易腿脚无力、不灵便。特别是天气凉的时候，晚上睡觉会小腿肚子发凉、抽筋。其实，倒走加甩腿就可以治小腿抽筋，不但可以有效缓解小腿发凉、抽筋的症状，还可使双腿变得灵活，步履轻快。
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